1、要懂得转移与培养孩子的兴趣。家长应充分给予孩子接触其他事物的机会,如在生活中注意游戏与读物的多样性,尝试参加不同的兴趣班等,并对孩子进行仔细的观察,发现孩子的兴趣,进行合理的培养。
2、逐步拓展孩子的社会活动,从孩子现有的兴趣出发,一步步将孩子的活动扩展开来,会达到事半功倍的效果。
3、家长应该反省自己的行为态度,家长首先要做到不依赖电子产品,在孩子面前,做到少玩手机,多陪伴自己孩子,和孩子一起做游戏、聊天,让孩子在亲密的亲子活动中感受父母的爱。即使家长很忙时,也要合理安排好与孩子的互动时间,不要让孩子在“电子保姆”一次次的陪伴中滋生依赖感。