1、教会孩子正确对待别人不合理的批评：受人批评是一件令人难受的事,受到不合理的批评更加如此。但人非圣贤孰能无过，有则改之无则加勉。面对不合理的批评，有的人愤怒,有的人哀怨甚至消沉,而有的人则变得理性，变得积极。所以学会面对不合理的批评，心态很重要。
2、采用合理的方式发泄内心的情绪：有时候哭不是脆弱而是释怀，不要顽固地把哭泣当作一个人脆弱的标签,当一个人累了、苦了亦或是受伤了的时候，哭泣是一种精神的良药,能让人在哭过之后，重振精神面对生活。人需要坚强也需要释放。
3、教会孩子学会乐观和坚强：坚强能战胜一切，前提是具备乐观和坚强的品质,这样才能更好把握自己的命运。因为乐观和坚强是掌握人生航向的舵手,把握命运之船的动力桨。
4、不轻易做评判，对事情的过程和结果冷静的观察：刚开始教孩子不要刻意做判断，但还是不自觉的会做判断，但时间一长，这种不做评价任其自由发挥的感觉体验到过很多次后，孩子就会感受到那种平常心带来的好处，就会慢慢习惯成自然。在实践中体验到心态平和没有受到影响而带来的愉悦感与优越感的暗爽。
