1、手机不能带进卧室。手机的魅力就在于,让人上瘾。特别是在睡前,准备刷几分钟,可往往一刷就是几小时,还越来越精神。睡眠是个体最需要、也是不可缺乏的事。所以父母要对孩子提一点要求,那就是手机不能带进卧室。如果做不到,至少不能让手机上床。如此,逐渐减轻对手机的依赖。2、驾驭手机,而不是被手机驾驭。父母需要告诉孩子一点,很重要的一点,就是如何利用手机。就像很多大佬,泡在手机上很长时间,但人家在学习。而其他人,只是单纯的玩。所以父母要教会孩子如何利用手机,以及如何不被手机利用。如此,让娃受益一生。
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