1、要学会倾听他们的想法，也要学会和他们做朋友。很多家长都觉得孩子处于叛逆期，跟他们很难沟通，自己想让他们做什么，他们却非要跟自己反着来，就变得非常苦恼，不知道应该跟自己的孩子怎么样去沟通，怎么样能让叛逆期的孩子变得好一点，各种行为习惯都和以前一样，不要再像现在这么倔强跟自己对着干了。其实很多家长都觉得自己的孩子这样做是自己平常溺爱的表现坚持，并不是有时候可能是你的教育方法出现了一定的问题，你的一定的权威和压力导致孩子让他们觉得自己被受到了威胁，觉得你的想法必须放在他们的身上，只要是家长认为的东西，孩子就必须要做到，所以久而久之他就会变得非常有压力，进而奋起反抗。
2、多去倾听他们的心声。青少年应该有自己的想法，所以你不必去把自己的想法强制性的压制在他们的身上，每个人都有每个人的思想，所以千万不要把自己的思想让孩子去接受，这样反而会造成他的逆反心理，他会觉得你这样做是在害他。这种时候家长应该主动去跟孩子沟通，让孩子觉得自己和他是想要进一步去了解沟通的，而并不是想要去让他们改变想法，听自己的，你也要在这个过程中学会去倾听他们的建议和他们自己的想法，你可以给他一些合理的建议，让他们自己去分别和判断，不要去强制性的让他们听从你的意见，这样会遭到他们更加强烈的反感。
3、不要试图去说服他们。站在他们的角度上，多想想他们的用意，不要试图用自己的想法去说服他们。这样你会让他们感觉到你又是在强制性的要求他们做一些事情，所以他们更加会产生那种叛逆心理。
4、跟自己的孩子做朋友。其实很多时候你要试图去跟他们进行沟通，把他们的想法跟自己的想法相结合一下。这样才能够有助于孩子，更加有一个积极向上的心态，这样久而久之，他们的逆反心理就会消除很多。
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