1、高二孩子正在上高中,由于学习比较紧张,而且精神压力也会逐渐增大,所以容易出现抑郁的现象,需要做好心理调整,同时家长要注意对高二孩子的陪护。2、尽量做到早睡早起,适当进行减压,建议到户外参加一些娱乐活动,做一些简单的运动锻炼。
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