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怎么忍住不打骂孩子 怎样能不打骂孩子

1、自我克制。要想控制自己的情绪不打骂孩子,你首先应该学会自我克制。克制什么,当然就是学会克制自己的情绪了,一个情商高的人,一般都是一个善于控制自己情绪的人,因为很好的情绪驾驭能力,会让自己在孩子面前,更冷静,更不容易被孩子的行为激怒,这种自我克制,会帮助你更好地控制自己的情绪

2、转移注意。要想控制自己的情绪不打骂孩子,你还应该学会转移注意。转移注意,就是指用各种办法转移注意力。特别是当自己很生气的时候,不妨就去尝试转移自己的注意力,注意力被转移了,精力被分散了,你就不会被自己的情绪所困扰,当然也就不容易生气了,没有了怒气,也就不会想到去惩罚孩子了。

3、起身离开。要想控制自己的情绪不打骂孩子,你也可以选择起身离开。当自己特别生气之时,及时的离开你的孩子,不和孩子待在一起,你的怒气会消一些,没有了怒气,再来和孩子相处,也就不会去打骂孩子了,好好的和孩子相处,尽量用软招对付孩子,你会觉得亲子关系会更融恰。

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