1、和孩子做好约定：当孩子穿脱衣服、收拾玩具等行为时，父母可以和孩子做好约定，在规定时间内，孩子如果完成了任务，父母就给她发个小粘贴，或者奖励一个苹果。如果无法完成，那就惩罚他原地站10分钟。通过这种约定，孩子会懂得时间的重要性，知道做事要麻利迅速了。
2、养成一个良好的学习习惯：比如跟孩子商量尝试使用番茄工作法，逐步提升孩子的专注力，20分钟休息5分钟，会休息的孩子才会更好的学习和工作。
3、父母以身作则，进行言传身教：在教育孩子做事时，父母要做好榜样才行，只有父母以身作则，孩子才能知道如何去加快速度做事。比如早上洗脸刷牙或者晚上洗脚，如果父母就磨磨蹭蹭的，孩子也会跟着学的，而父母再教育孩子提高速度，孩子会反驳的：你就那么慢，还说我？所以父母要特别注意做好榜样。
