健康经验（分页） 总计(1347)篇    

1、牛奶和钙片不建议一起食用，因为可能会影响钙的吸收，甚至可能会出现消化系统的不适。2、牛奶中富含丰富的钙元素，若牛奶和钙片一起进食，体内摄入的钙元素可能会过高...(展开)

1、油菜和西红柿能一起吃。西红柿和油菜均是比较常见的蔬菜，两者有较多的相同营养成分，并不存在相克的说法，而且两种食物不会出现营养冲突的情况，因此可以一起吃。但在...(展开)

1、地瓜和螃蟹一般能一块儿吃，通常两者同时食用时不会产生不良反应。地瓜中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道的蠕动，帮助消化，其中含有丰富的维生素成分，如...(展开)

1、冬瓜和虾可以一起吃。2、两者的营养价值都比较高，冬瓜含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素，具有清热解暑，促进尿液排出的功效。虾含有丰富的蛋白质、膳食纤维、钾、钙...(展开)

1、蘑菇和鸡蛋可以一起食用，适当食用不会产生不良影响。鸡蛋中优质蛋白含量丰富，还含有钙、铁等营养元素。蘑菇中含有丰富的膳食纤维、维生素等营养物质。两者的成分不会...(展开)

1、菠菜和紫菜可以一起吃，适量吃不会对机体产生不良影响，有利于补充人体所需的营养物质。但是，要注意避免一次性吃过多菠菜和紫菜，以免导致消化不良。2、菠菜中含有大...(展开)

1、西红柿是可以和酸奶一起吃的，适当吃一些不会对身体产生不良影响，肠胃不好的患者食用太多可能会出现腹泻、腹痛等身体不适。2、西红柿含有多种维生素、番茄红素、有机...(展开)

1、蘑菇和木耳是生活中常见的食用菌，尚未有研究表明二者的营养成分会互相抑制或对人体产生毒性反应，通常蘑菇和木耳能一起吃，对二者中的营养物质在体内的吸收并不会产生...(展开)

1、蜂蜜和花生可以一起吃，但是一定不要过量食用，以免造成消化不良。2、蜂蜜当中含有丰富的葡萄糖酸，可以有效的改善肠道内环境，可以有效的缓解便秘，而且蜂蜜中还含有...(展开)

1、土豆可以和胡萝卜一起吃，这两种食物中的营养成分并不会发生反应，或是影响营养物质的吸收，适量同食还可为机体提供营养，有利于身体健康。2、土豆属于薯类食物，含有...(展开)

1、西红柿和茄子能一起吃，两者并不会产生冲突，食用西红柿和茄子都有利于身体健康，补充人体所需的维生素，但一定要避免过量食用，以防造成肠胃负担，引起消化不良等症状...(展开)

1、维C和铁剂能一起吃。维C又叫做抗坏血酸，是一种高效的抗氧化剂，具有很强的还原性。日常生活中维C经常被用来美白、提高免疫力，维C本身具有促进人体对铁元素的吸收...(展开)

1、山药和鸡肉可以一起吃的。2、山药和鸡肉一起吃，不会产生某种有害的物质对人体造成影响，也不会导致两种食物的营养成分吸收受到影响，所以是可以一起吃的。3、山药含...(展开)

1、韭菜和西红柿均为常见的蔬菜，可以一起吃，但需注意适量。韭菜和西红柿中所含的营养成分并不冲突，也并不会相互作用产生危害人体的物质。二者都是对身体有一定好处的食...(展开)

1、绿萝卜和胡萝卜的营养成分并不相克，所以能够一起吃。2、绿萝卜一般是指青萝卜，其含有核黄素、维生素A、维生素C、膳食纤维素、木质素、胡萝卜素、磷、钙、镁等多种...(展开)

1、绿豆和牛肉可以一起吃。绿豆含有丰富的维生素和矿物质，如维生素B1、钙、铁、磷元素，均为人体必需的营养元素，可以促进生长发育。其中还含有纤维素，不易被肠道吸收...(展开)

1、菠菜和虾皮可以一起食用，不会对身体健康造成影响，也不会影响到人体对这两种食物所含营养成分的吸收，适量食用可以补充人体所需的营养物质；但是尽量不要过多食用，以...(展开)

1、芹菜和菠菜多数能一起吃，但是对于两者过敏的人，不可以一起吃。且食用时需要控制好量，以免引起肠胃消化不良，还会产生腹痛或者腹泻等。2、芹菜和菠菜是生活中常见的...(展开)

1、通常萝卜和芒果能一起吃，萝卜和芒果营养都比较丰富。2、虽然适量吃萝卜和芒果对身体健康有好处，但应尽量避免过多食用，以免对身体健康造成不良影响。萝卜属于一种蔬...(展开)

1、咖啡和橙子一般可以一起吃，通常不会引起不良反应。咖啡中的成分主要包括咖啡因、单宁酸和脂肪，橙子里含有维生素C和钠、钙、镁等矿物质元素。一般情况下，这两种食物...(展开)

1、一般情况下，如果对菠萝和桃子不过敏，菠萝和桃子能一起吃；如果对菠萝和桃子过敏，菠萝和桃子则不能一起吃。2、菠萝和桃子是常见的水果，如果对菠萝和桃子没有过敏的...(展开)

1、韭菜和鸭肉是可以一起服用的，因为韭菜主要是一种蔬菜，而鸭肉主要是荤食。2、能扯在一起服用没有什么配伍禁忌的，所以不用过于担心的，只要把食物煮熟了吃，就不会影...(展开)

1、通常情况下，红薯和海带能一起吃。这两种食物在日常饮食中均较为常见，所含营养成分一般不会相互作用而产生对身体有害的物质。且红薯和海带一起吃时，还具有补充营养、...(展开)

1、菠菜和鲫鱼可以一起食用，菠菜和鲫鱼不属于相克的食物，而且菠菜和鲫鱼的营养都非常丰富，建议可以多吃，鱼类和菠菜都有助于孩童的生长，同时菠菜鱼肉汤的口感也非常鲜...(展开)

1、苹果和巧克力可以一起吃，不会对身体健康造成不利影响，但是在晚上睡觉前不建议吃巧克力，有可能会影响到睡眠质量。2、苹果属于一种比较常见的水果，其中含有的营养物...(展开)