最容易的工作你也会有拖延症吗？此文所述的建议将让你摆脱拖延症，只要你甩开完美。我买了本关于拖延症的书籍，但我却无法抽出时间来阅读它。我叫罗瑞，我是一名拖延症患者...(展开)

本文选摘来自《拖延心理学》一书。许多拖延者发现，拖延似乎有其自身的生命和意志。他们将之比拟为乘坐在一辆过山车上，情绪随之起起落落，虽然他们想要事情有所进展，但是...(展开)

作者按：《东方壹周》约稿。按编辑的专题安排，这篇只谈看法，不谈方法。关于晚睡的改善建议，以前已经有一些文章，如睡前读书法、寒塘月色的几个建议等。跟许多人一样，我...(展开)

已经记不清第几次有人建议我写拖延症了，心理斗争很久，终于下定决心——克服长期困扰我的拖延症，赶在交稿前最后一刻，把它完成吧。调查拖延症，第一个让我喜忧参半的消息...(展开)

Managershare：我们总会遇到有挑战性的学习内容，不管是学生时代的偏科到完全不感冒的科目，还是工作后的逼不得已的工作技能，那如何集中精力有效学习呢？一开...(展开)

今天分享的书籍是《拖延心理学》一书的思维导图读书笔记，这本书是写得非常的好，目前拖延症中最好的一本书，强烈推荐大家阅读。本书介绍：全球首个拖延工作坊创始人、美国...(展开)

问是什么一下子结束了你的长期拖延？万事俱备，只欠东风。天天活在拖延中有对自己抱有很大希望的高二学妹，只需要一个开始！也许会从这种拖延中走出来，但是学习时机不候人...(展开)