修养管理改善 不良的饮食习惯会伤及后代的肠胃?现在又多出一个吃蔬菜的理由了。在人类的大肠里有不计其数的微生物。它们依赖于饮食纤维繁荣生长,并给予我们以能量。当纤维摄入量下降时,能在肠子里存活的细菌种类数量也...(展开)
修养管理能力 吃太多垃圾食品会毁了你的鼻子美国佛罗里达州立大学的研究者最新发现:垃圾食品不但会让人发胖,而且还会摧毁人的嗅觉。高脂肪的饮食摄入会改变鼻腔系统的结构和功能。在为期六个月的研究中,研究人员给...(展开)