养生问答 介绍16种比较广泛的药材,试试煲...操作方法01:中药类土茯苓:清热去湿、解毒利尿。当归:补和血、调经止痛。天麻:祛风、定惊。冬虫草:补损虚、益精气、化痰。02:海鲜类:海参:滋阳、补血、健脾、润...(展开)