01在我们中国，文化可谓是源远流长，毕竟五千年的传统文明不是一蹴而就的，中国人也比较讲究一年四季吃什么，五行八卦的对应，其中普遍认为冬季应该吃的就是黑色的食物，...(展开)

工具/材料白米 黑米 蒸锅操作方法01:营养价值：相比较白米而言，黑米中的蛋白质、碳水化合物、维生素、微量元素等更高（黑米中的维生素B是白米的四倍，铁钾元素是普...(展开)