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家常菜问答

 西兰花拌豆腐干的做法

西兰花富含维生素C,能够有效的阻止亚硝酸盐的致癌反应,再就是西兰花能够提高人体的免疫力,所以平日我们应该多吃些西兰花,今天小编就用西兰花和豆腐干凉拌,下面我把做...(展开)

家常菜问答

 肉炒双花的家常做法

肉炒双花,是用有机菜花和西兰花,搭配肉配辅料一起炒制而成。口感清新,味道鲜美,营养丰富,是一道色香味浓,美味可口的下饭菜。下面介绍肉炒双花的家常做法。工具/材料...(展开)

家常菜问答

 西兰花炒西红柿的做法

工具/材料主料:西兰花,西红柿 配料:食用油,盐,味精 葱操作方法01:首先将西兰花洗干净,然后切成小块,西红柿也一样切成小块,备用02:现在在锅里加入食用油热...(展开)

家常菜问答

 秘制肥牛饭的做法

工具/材料鸡蛋、料酒、酱油、白糖、洋葱、蒜、胡萝卜、西兰花、蚝油、盐、蜂蜜、黑胡椒、水淀粉操作方法01:将鸡蛋放入沸水中,煮约5分钟。02:取一个干净的碗,在碗...(展开)

家常菜问答

 菜花的做法大全

菜花,又称花椰菜、花菜或椰菜花,富含维生素B群、C群,是一种粗纤维含量少,品质鲜嫩,营养丰富,风味鲜美,人们喜食的蔬菜。今天来教大家菜花的做法大全。操作方法01...(展开)

家常菜问答

 家常西兰花的做法

西兰花用蒜来炒,最好吃了。下面就说说蒜香西兰花的做法。工具/材料西兰花,蒜,食用油,盐,辣椒操作方法01:准备西兰花、辣椒和蒜。02:将西兰花分成小朵,将蒜切成...(展开)

家常菜问答

 家常做西兰花怎么做

你知道家常西兰花怎么做吗?一起来看看吧操作方法01:取一个新鲜的西兰花,用清水把西兰花洗净,然后用刀把西兰花切成小朵,再用盐水泡一会,最后洗净待用。02:煮锅烧...(展开)

家常菜问答

 凉拌西兰花的广东式做法

工具/材料西兰花、芹菜、蒜头、花生油、盐、蚝油操作方法01:准备好所有材料:西兰花一颗、芹菜几根、蒜头两瓣。02:西兰花切成小块。03:放到水中,放入适量的盐巴...(展开)

家常菜问答

 蒜蓉蚝油西兰花的家常做法

西兰花质地柔嫩,风味鲜美,具有健脑壮骨,补脾和胃,补肾填精之功效。用蒜末再放入蚝油与西兰花一起同炒,清新爽口,味道鲜美,营养丰富。下面介绍蒜蓉蚝油西兰花的家常做...(展开)

家常菜问答

 螃蟹炒西兰花的家常做法

螃蟹口味奇美,营养丰富,具有对人身体的滋补作用。西兰花质地柔嫩,风味鲜美,具有补肾填精,补脾和胃之功效。用螃蟹与西兰花同炒,鲜香味美,营养滋补,堪称美味佳肴。下...(展开)

家常菜问答

 西兰花的制作方法

西兰花是非常好的一种蔬菜,可以减肥还能补充维生素。西兰花都可以怎么做呢?操作方法01:蒜蓉西兰花。将西兰花洗净后,放在热水中焯一下。准备好蒜瓣,切成片。02:将...(展开)

家常菜问答

 西兰花伴炒肉

工具/材料西兰花1朵,猪肉200克,香葱、姜蓉、蒜米适量,1勺耗油,1勺生抽,1勺料酒。操作方法01:姜蓉、香葱、蒜米准备好。02:猪肉切成片,加适量的盐、姜蓉...(展开)

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 西兰花炒杏鲍菇的家常做法

西兰花脆嫩爽口,风味鲜美,具有提高机体免疫力,增强肝脏解毒,对高血压,心脏病有调节和预防的功用等功效。杏鲍菇肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,具有降血脂,降胆固醇,...(展开)

家常菜问答

 西兰花炒青椒的家常做法

西兰花风味鲜美,脆嫩爽口,含有丰富的营养成分,具有防癌抗癌,增强肝脏解毒,提高机体免疫力,对高血压,心脏病有调节和预防的功用等功效。青椒质地脆嫩,辛香,具有温中...(展开)