工具/材料雪梨，冰糖，银耳，枸杞，大枣，桂圆干，温开水操作方法01:首先，我们将雪梨清洗干净，在三分之一处切开，挖出里面的瓤02:接着，我们放入适量的冰糖，银耳...(展开)

雪梨的营养价值非常高，含有丰富的维生素，纤维素，各种矿物质等，经常吃梨子，可以通便秘，利消化，化痰止咳，清热镇静，百合，红枣的营养价值也非常高，将它们和大米放在...(展开)

猪肺雪梨汤，具有润肺、止咳、祛痰的功效，下面把它的做法分享给大家参考。工具/材料雪梨2个，猪肺300克，冰糖适量，姜片、香葱适量。操作方法01:首先把猪肺清洗干...(展开)

工具/材料银耳一朵红枣10粒枸杞适量干百合适量冰糖一小块雪梨一个操作方法01:准备好食材，如图。02:用冷水将银耳泡发，大概10分钟左右。将泡发的银耳撕成小朵，...(展开)

秋冬季节，儿童中咳嗽的人特别多，还有一些顽固性的咳嗽，经常一咳，就是一两个月，大人小孩都辛苦，俗话说，“药疗不如食疗”，枇杷花和雪莉都有非常好的清肺止咳功效，而...(展开)

秋冬季节咳嗽的人特别多，吃药打针不如食疗，雪梨，枇杷，百合都有清肺热的功效，再加上营养美味的大枣，枸杞和银耳，炖成汤，特别美味，今天小编想要和大家分享的是怎样做...(展开)

川贝中含有丰富的维生素，钾，蛋白质等成分，具有清肺化痰，止咳的功效，主要治疗痰热咳喘，枇杷花和雪梨也有非常好的止咳功效，将它们放在一起熬成汤，可以治疗久咳不愈，...(展开)

银耳富含维生素D，对人体的生长发育有益，银耳富含硒等微量元素，再配上止咳化痰的雪梨，这款银耳雪梨汤很保健的。下面是银耳雪梨汤的做法介绍。工具/材料雪梨、红枣、银...(展开)

秋天天气干燥，就要多喝汤，一起来看看适合秋季煲的汤有哪些？操作方法01:冬瓜排骨汤。冬瓜和排骨一起炖汤，加入几颗红枣和枸杞，炖出来的汤很清甜，秋季多吃一些冬瓜，...(展开)