操作方法01:牛油果又称鳄梨，含有丰富的营养价值，具有美容养颜，抗衰老，丰胸，保护子宫的作用；牛油果适合生吃，不适合加热，接下来介绍牛油果的几种吃法。02:牛油...(展开)

工具/材料牛油果，鸡肉，葱姜蒜，辣椒，花椒操作方法01:选择新鲜的牛油果，像下图这样，将其外皮去掉，切成小丁02:鸡肉洗净，砍成小块儿，加盐，淀粉，老抽，料酒，...(展开)

牛油果怎么切？怎么吃？今天小编为大家讲解一下。操作方法01:将买来的牛油果放在案板上面，用刀子纵向切牛油果，当到碰到核的时候停止向下切，如图所示。02:之后用刀...(展开)

工具/材料牛油果烤蛋：牛油果1个、鸡蛋1个、盐适量、胡椒适量牛油果色拉：牛油果1个、芝麻菜10g、樱桃番茄6颗、柠檬半只、油醋汁适量牛油果酱：牛油果1个、白洋葱...(展开)

牛油果营养丰富，适合各个年龄段的人食用，只是你知道怎么吃最好呢？一起来看看正确答案吧。操作方法01:直接吃将牛油果对切开两半，将果核去掉，直接用勺子挖着吃，或者...(展开)

牛油果具有很高的营养价值。下面，我们来看看怎么吃牛油果最好吧。操作方法01:生吃牛油果也属于水果，因此，可以直接食用。把牛油果清洗干净，然后切成小块即可食用。0...(展开)

工具/材料牛油果、圣女果、鸡蛋、柠檬、鸡胸肉、虾仁、黑胡椒粉、橄榄油、洋葱、培根、芝士、苦菊操作方法01:虾仁、鸡胸肉加盐、黑胡椒粉，加入橄榄油搅拌均匀，腌制1...(展开)

牛油果对于宝宝们来说呢，可谓是一款非常有营养的食物，一度被誉为最理想的婴儿食品，因为其含有丰富的维生素，能够促进宝宝的大脑发育，帮助宝宝健康成长。那么对于宝妈们...(展开)

操作方法01:首先第一个肯定就是最近这段时间很火的鲱鱼罐头了，据说能够吃下一块肉的人，都是那种胃十分强大的，更不要提把汤喝了。02:其次便是牛油果了，适合用来做...(展开)

工具/材料牛油果、水果刀、勺子操作方法01:首先，一手握住牛油果的一半，用刀沿着果实的外围划一圈，然后另一手再握住牛油果另一边轻轻一扭，掰开两半。02:将带核一...(展开)