1、罗汉果热量其实并不算高的，一般的情况下，一百克也只有200多千卡而已，所以这样的热量比例并不比米饭高多少，而它如果晒干之后直接泡水喝的话，热量就更低了，基本...(展开)

1、罗汉果能生吃。罗汉果含有丰富的营养成分，适量吃对人体有一定的好处。2、罗汉果含有维生素、氨基酸，以及钙、磷、铁等多种矿物质，日常可适量生吃。但是考虑罗汉果糖...(展开)

1、新鲜罗汉果可煮水，加冰糖或许蜂蜜代茶饮，对咽喉肿痛、嗓子干痒均有很好的疗效。需要留意的是本品有必定的通便作用，对于嗓子干痒又伴有便秘的人来说的确是个日常饮用...(展开)

1、诺丽果怎么吃。切片晒干：就是把买来的诺丽果先切成片，然后将它放在太阳底下晒干。之后将切好的诺丽果放在瓶子里，或者用容器装起来备用。要吃的时候，可以用来泡水、...(展开)