根据中医养生学的理论，白薯不能和以下食物一起食用，因为它们在性质上相克：1. 羊肉：白薯含有较高的淀粉，而羊肉脂肪含量较高，两者一起食用容易导致消化不良。2. ...(展开)

1、白薯是薯类中的一种,通常可以生吃。2、白薯由于富含维生素、微量元素、蛋白质等,所以生吃白薯能起到一定的补充作用。而且由于生白薯不会在高温加热过程中营养流失,...(展开)

1、白薯煲汤可以的。2、白薯学名叫豆薯，肉质根外表淡黄，皮薄而坚韧，易剥。肉白脆甜宜生食，用来煲汤也是很不错的选择。3、白薯本身拥有大量的蛋白质、糖类、碳水化合...(展开)