1、早上空腹吃香蕉不好。2、通常情况下，香蕉适宜在每天早中晚餐后半小时到一小时左右食用，有助于促进肠胃蠕动预防出现消化不良或积食的情况。而部分群体选择在早上空腹...(展开)