美食经验 减肥水煮牛肉片做法 减肥水煮牛肉...1、 第1步牛里脊切薄片,与肉的纹理呈90度夹角横切,越薄越嫩,但是不要切碎。如果为了增加饱腹感,加大咀嚼次数,可以切厚一点。2、第2步肉片加入黑胡椒粉和盐腌制...(展开)
美食经验 减肥水煮牛肉的做法 减肥水煮牛肉...1、牛里脊切薄片,与肉的纹理呈90度夹角横切,越薄越嫩,但是不要切碎。如果为了增加饱腹感,加大咀嚼次数,可以切厚一点。2、肉片加入黑胡椒粉和盐腌制。去腥,可以加...(展开)
美食经验 水煮牛肉做法减肥 水煮牛肉怎么吃...1、牛里脊切薄片,与肉的纹理呈90度夹角横切,越薄越嫩,但是不要切碎。如果为了增加饱腹感,加大咀嚼次数,可以切厚一点。2、肉片加入黑胡椒粉和盐腌制。去腥,可以加...(展开)