荷叶和生姜都可以用来泡茶，因此可以一起喝茶。荷叶具有清热解暑、利水消肿的功效，适合夏季或体内有湿气的人饮用；生姜具有温中散寒、促进血液循环的作用，适合寒性体质或...(展开)

1、荷叶可以直接泡水喝。2、荷叶可以是一种中药材，通常是可以直接用来泡水喝的，可以起到清热化湿、凉血止血、祛热除烦的作用，能够避免身体的损伤程度持续加重。如果出...(展开)

1、荷叶煮20分钟左右比较好。2、荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，一般汤药以大火煮沸后再文火熬半小时左右即可。荷叶碱能强悍密布...(展开)

1、荷叶选择荷叶最好是选择生长中期的荷叶，这样的荷叶比较的嫩，泡制出来会比较的清香。2、清洗切块选择好荷叶之后，这个时候需要将荷叶反复的用清水清洗干净，防止有其...(展开)

1、准备适量的新鲜的冬瓜，干荷叶，淡竹叶。2、将干荷叶，淡竹叶清洗干净，并沥干水分。3、拿一个干净的锅，放在火上，倒入适量的清水。4、把沥干水分干荷叶和淡竹叶，...(展开)

1、卤鸡腿放这些材料好吃：鲜荷叶，老抽，生抽，盐，糖，花椒，大料，香叶，料酒，大葱，洋葱，蒜，干辣椒等。2、鸡腿洗净，用牙签在鸡腿两面戳一些小洞以便进味。3、蒜...(展开)

1、如果你喜爱油炸食品，那么荷叶茶就是很好的选择。荷叶的花及叶在中药学中具有化油的功效，不仅可以去除体内多余的油脂，还可以改善便秘，使肠道更加顺畅，如果坚持饮用...(展开)