1、准备适量的新鲜的冬瓜,干荷叶,淡竹叶。2、将干荷叶,淡竹叶清洗干净,并沥干水分。3、拿一个干净的锅,放在火上,倒入适量的清水。4、把沥干水分干荷叶和淡竹叶,一起放进锅中。5、用大火煮至沸腾,再转文火,继续煮10分钟。6、将冬瓜放入锅内,再继续煮5分钟,至冬瓜完全溶解,并搅拌均匀即可。
美食经验 空心菜发黄还能吃吗 空心菜发黄还...1、空心菜发黄不建议吃。2、空心菜叶子发黄可能是在生长过程中浇水过多、长期缺肥、缺少阳光等造成,也有可能是病害导致,这种空心菜不仅营养成分遭受破坏,还有可能产生...(展开)
美食经验 茯砖茶所谓金花是什么 茯砖茶所谓...1、茯砖茶所谓金花是茯砖茶在制作过程中,因为特殊的发花工艺产生的,俗称冠突散囊菌,是对人体有益的酵素类菌。虽然它们本身没有营养,但因为可以分泌酶,催化茶叶中的蛋...(展开)
美食经验 如何挑选好的菇类 怎么挑选菇类1、蘑菇。蘑菇营养丰富,有“植物肉”之称。在选蘑菇时,应选肉厚,茎粗而短,蘑菇的伞状物内侧黄色中带蓝白色,菇形完整。菌伞未开,坚实饱满,质地细嫩,清香味鲜的为佳...(展开)