1、吃绿豆糕的好处：（1）清热解毒。绿豆含有丰富的膳食纤维和钾元素，利于通便排尿，对病毒有抑制作用，所以有清热解毒的功效。（2）增进食欲。绿豆含有丰富的蛋白质，...(展开)

1、金银花茶。金银花性寒味甘，但不伤胃，它有清热解毒、宣风散热的功效，可以治疗各种热性疾病。2、菊花茶。菊花茶不仅清香扑鼻，还有去火、养肝明目的功效。3、蒲公英...(展开)

1、菊花茶：菊花茶具有清热解毒、疏散风热的功效，对于热毒引起的长痘痘的患者，适当喝些菊花茶，可以起到祛痘痘的效果。2、金银花茶：喝金银花茶可以祛痘痘。金银花茶具...(展开)

1、菊花茶：菊花茶可以起到清热解毒的作用，也能够起到降火的效果，如果出现了肝火比较旺盛，引起的阴虚火旺症状，可以适当的喝一些菊花茶。2、金银花茶：金银花茶可以起...(展开)

1、绿茶：绿茶有较好的清热作用，多喝绿茶除降火外还有抗氧化功能，对人体的氧化功能过度有一定作用，还有清洁口腔的作用。如果容易上火的患者又没有胃寒，经常喝绿茶比较...(展开)

1、绿茶：绿茶有较好的清热作用，多喝绿茶除降火外还有抗氧化功能，对人体的氧化功能过度有一定作用，还有清洁口腔的作用。如果容易上火的患者又没有胃寒，经常喝绿茶比较...(展开)

1、增强免疫力：鱼腥草可以增强白细胞的吞噬能力，提高血清备解素，鱼腥草煲汤可以起到增强机体免疫力的作用。2、利尿通淋：鱼腥草中提取物，能使毛细血管扩张，增加血流...(展开)

1、贡菊是寒性的。2、贡菊花茶味甘苦，性寒，具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用，没有清热去火的功效，如果是寒性体质不宜服用。3、贡菊主要是作为皇上的一个贡品...(展开)

1、鬼针草主要功效是可以祛风除湿、清热解毒、润肠通便等。2、祛风除湿：鬼针草属于一种比较常见的中草药，具有一定祛风除湿的作用，能够加快身体当中一些湿气排出缓解类...(展开)

1、能够润肠通便，因为香蕉当中含有丰富的膳食纤维，水煮之后发挥的作用更为明显，通过膳食纤维促进肠道的蠕动，对于大便秘结、便秘的人有很好的润肠通便的好处。2、能够...(展开)

1、吃蜗牛可以强身健体。蜗牛肉细嫩、鲜美、营养丰富，高蛋白、低脂肪，还含有多种氨基酸及有益人体的每类，并含有多种有益的微量元素，其蛋白质含量甚至高於鸡蛋，如在1...(展开)

1、金银花可以和茶叶一起配合着来喝，因为这样能够具有抗微生物的作用，还有抗炎解毒的作用，还有疏散风热的作用。2、金银花可以配合薄荷来喝，薄荷和金银花一起配合能够...(展开)

1、吃金银花有疏散风热、清热解毒、解毒止痢等好处。金银花，我国南北各地均有分布，为忍冬科植物忍冬的干燥花蕾或者初开的花，性味甘寒，气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香...(展开)

1、香薄荷芬芳辛散，凉以清热解毒。主归肺肝二经，即能上行下行疏解毒去火卫之风寒风热，又能下滑舒肝理气经之部滞。2、其入膳合适普遍用以各年龄层群体春夏季之季疾病防...(展开)

1、绿豆汤可以加红糖一起喝，绿豆汤具有清热解毒，消暑解渴，利水消肿，还有利尿的作用。2、而且红糖有补血祛寒的作用，二者可同时食用。绿豆是偏寒的，而红糖是偏热的，...(展开)

1、龙葵具有清热解毒、活血消肿的作用，首先可以用于火热上炎所导致的口舌生疮、目赤肿痛、心烦、失眠等症，同时还可以治疗多种炎症性疾病，比如上呼吸道感染、肺炎，患者...(展开)

1、清热解毒：蛇舌草对蛇虫咬伤的伤口有一定的治疗作用，将蛇舌草捣烂敷在伤口处，可以治疗虫蛇咬伤。还可用于治疗各种炎症，如气管炎、扁桃腺炎、女性盆腔炎、阑尾炎等，...(展开)

1、清热解毒。清热解毒是五花茶的重要功效之一，它使用的金银花和菊花以及槐花等食材都是能清热解毒的存在，它们能清理人体内的热毒，也能清热凉血，对人们经常出现风热感...(展开)

1、消炎杀菌：牛耳大黄是一种药用的植物，也是多年生草本植物，在平时生活当中喝牛耳大黄具有杀菌消炎的效果，帮助平时生活当中所出现的炎症改善，也能消灭皮肤炎症。2、...(展开)

1、马是菜又叫马齿苋，有清热解毒、凉血止血的作用。此药味酸性寒，入肝、大肠经。此药对于热毒导致的血痢有很好的清热解毒作用。此药也可以用于各种疔、疮、肿毒的治疗，...(展开)

1、莴苣具有利尿、通经下乳、清热解毒的功效，还有增进食欲、促进消化、抗菌、保肝、增强免疫等作用。2、莴苣又称莴苣菜、千金菜、生菜、莴笋、莴菜、藤菜等，其药用部位...(展开)

1、野菊花能够清热解毒，泻火平肝，可治疗疔疮痈肿，咽喉肿痛，目赤肿痛，头晕目眩。2、野菊花味苦，性辛，能清热泻火解毒，利咽消肿止痛，是治疗外科疔痈的良药，擅长治...(展开)

1、茅岩莓茶是一种在特定的地理、气候环境中生长的落叶藤本植物，是一种药食同源、可内服外用的植物，该植物含有一种天然的植物霜，其有效成分主要是黄酮，具有降压降脂、...(展开)

1、秋冬一般可以喝菊花茶、金银花茶、百合花茶等来降火排毒。2、秋冬喝菊花茶是比较好的，菊花茶具有散风热、清肝明目的功效，通过饮用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到...(展开)

1、提神醒脑的茶：青少年正处于学习时期，可以适量饮用一些能够提神醒脑，有助于解困的茶叶，比如薄荷茶、普洱、绿茶、白茶等，此类茶叶之中含有茶碱多酚，能够刺激中枢神...(展开)