1、对于正常人群来说，柿子和冬枣是可以一起吃的。柿子和冬枣均为常见的水果，并没有可产生相互作用的营养物质，一起吃通常不会影响人体健康。柿子和冬枣中均含有较为丰富...(展开)

1、冬枣是一种平性水果，既不属于热性水果，也不属于凉性水果，它性情温和，一般都是可以吃的。2、中医一般认为，冬枣味甘、性平，具有健脾养胃、美容养颜、滋补气血、护...(展开)

1、枣外皮比较坚硬，且含有大量不可溶的膳食粗纤维，而且空腹食用会刺激胃肠道，分泌过多的胃酸，冬枣中果胶与胃酸相遇则会对胃肠系统造成极大负担，最终导致消化不良。2...(展开)

1、提高免疫力。冬枣中的蛋白质含量丰富，可以有效增强人体免疫力。2、预防贫血。冬枣中含有铁元素，通过吃冬枣可以辅助预防贫血，使得气色红润。3、健胃补气。冬枣具有...(展开)

1、吃冬枣有降低血压、补充维生素等好处。冬枣一般在阳历10~11月份自然成熟，因北方天气入寒较早，因此得名“冬枣”。冬枣味甘、性平，可益心、润肺、合脾、健胃、养...(展开)