1、春季、夏季：春天万物复苏，早晚温差较大，中午易感受到温热，产生疲惫感。而夏季天气炎热，体内干燥上火。建议饮用菊花茶、茉莉花茶、百合花茶、绿茶、白牡丹茶等，这...(展开)

1、羊肉和紫菜通常可以一起吃，并没有科学依据表明二者不能同吃，且这两种食物的营养价值较高，羊肉中富含蛋白质、维生素，以及钙、硒、镁等元素，而紫菜中也含有一定的蛋...(展开)

1、有利于缓解口干舌燥等症状：葡萄偏酸，有利于促进唾液腺的分泌，具有生津止咳作用，从而缓解口干舌燥、咳嗽等症状。2、有利于缓解疲劳：葡萄中含有丰富的钙、镁、钾微...(展开)

1、秋季口干舌燥吃梨。有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽支气管炎等有较好的治疗效。2、秋季口干舌燥吃银耳。...(展开)