1、百合是可以生吃的，但是不建议大量生吃百合。生百合有一定的毒性，少量吃无碍，但大量食用可能会引起食物中毒或者过敏反应。2、百合是一种药食同源的食材，有润肺止咳...(展开)

1、藕通常可以直接生吃，但是藕生吃时性质较为寒凉，所以建议胃肠道功能较弱的人群尽量将藕做熟再食用，以避免食用生藕对胃肠道产生刺激，从而出现的腹泻、腹痛、腹胀等胃...(展开)

1、螃蟹和梨不能一起吃。2、螃蟹属于寒凉的食物，而梨性凉，二者同时吃，使人体摄入较多寒凉的食物，可能会对胃黏膜形成一定的刺激，导致消化不良，引起腹痛、腹泻等胃肠...(展开)

1、好处：（1）清热消暑：冬瓜性寒，适量食用能够清热消暑，改善体热汗多、心烦口渴的表现；（2）利尿：冬瓜含有大量的钠元素，有利于利尿消肿，缓解泌尿系统感染症状；...(展开)

1、老白茶是热性的。2、老白茶也就是贮存多年的白茶，白茶通常具有生津解渴、清热降火等作用，在此期间属于寒凉性质，入心，肺，胃三经，有助于改善中暑、发热、咳嗽、咽...(展开)

1、螃蟹不能和梨子一起吃。2、螃蟹属于寒凉的食物，而梨性凉，二者同时吃，使人体摄入较多寒凉的食物，可能会对胃黏膜形成一定的刺激，导致消化不良，引起腹痛、腹泻等胃...(展开)

1、一般情况下，海带汤属于凉性食物，不建议脾胃虚寒、体质虚寒的人群服用。2、海带属于海洋生物，由于海洋中的生物长期生长在寒冷的环境里，其性味大多数比较寒凉，海带...(展开)

1、胖大海是凉性，主要作用是清热利咽，能起到降火和清热解毒功效。2、如果平时易上火，造成咽喉肿痛、口舌生疮、大便秘结等，可用胖大海进行辅助治疗。部分人可能说话较...(展开)

1、榴莲有活血散寒、强身健体、润肠通便的营养和功效。2、榴莲性热，女性经期适当食用可补肾助阳，能缓解腹部寒凉引起的痛经症状。3、另外，榴莲肉糖分、脂肪含量都比较...(展开)

1、一般情况下，老白茶性质是热。2、老白茶也就是贮存多年的白茶，白茶通常具有生津解渴、清热降火等作用，在此期间属于寒凉性质，入心，肺，胃三经，有助于改善中暑、发...(展开)

1、鸭肉是属于寒凉性的食物。2、鸭肉是生活中常见的一种食材，营养价值比较高，平时适当吃些对身体有一定的益处，比如可以滋阴补血、清热益气等，还有助于祛除人体的燥热...(展开)

1、乌龙茶既不属于凉性也不属于热性，属于性平的茶叶。平时可以适当喝一些乌龙茶，对于身体健康有一定的好处，包括补充水分、清热降火等，但是应避免喝太多，以免引起腹痛...(展开)

1、茉莉花是凉性的。2、茉莉花不仅可以作为一种常见的观赏类花卉，而且具有美容养颜、顺气清脑等功效。茉莉花中的咖啡碱可以有效刺激中枢神经系统，可以提升醒脑、驱赶睡...(展开)

1、从有营养学角度，不建议黄瓜与橙子一同食用，虽然两者的营养比较丰富，但一同食用会出现不良反应。2、橙子中含有丰富的维生素C，而黄瓜中含有大量的维生素C分解酶，...(展开)

1、螺蛳不能与冰镇西瓜、苦瓜、木耳、牛肉等食物一起吃。2、冰镇西瓜：冰镇西瓜属于寒凉食物，螺蛳和寒凉食物一块食用，有可能会刺激到肠胃出现腹部疼痛或者腹泻症状。3...(展开)

1、茉莉花茶性质属于寒凉性的，适合爱上火的人喝，可以缓解咽喉肿痛，口腔溃疡，便秘，烦躁等不适；但如有体质虚寒、胃寒等情况，应尽量少喝。2、茉莉花茶药性寒凉茉莉花...(展开)

1、枸杞叶不是热性也不是凉性，枸杞叶是寒性的，寒性体质的人要少量服用。2、因为枸杞叶是寒性的，枸杞叶里面含有非常丰富的黄酮类化合物、微量元素、维生素、生物碱等营...(展开)

1、西洋参是属于凉性的,是有降火的功效的,因此寒气比较重的人不适合食用西洋参。2、一般热性体质的人比较适合食用西洋参,可以帮助身体降低身体内的火气,清热、滋阴、...(展开)

1、在坐月子期间最好不要吃虾，因为虾属于比较寒凉的海鲜，在月子期间最好不要吃寒凉性的食物，月子期间可以多吃鸡、鱼、肉、蛋，多补充新鲜的水果，新鲜的蔬菜，多吃补血...(展开)

1、泥螺的禁忌人群：凡屑脾胃虚寒，便溏腹泻之人忌食;因螺性大寒，故风寒感冒期间忌食，女子行经期间及妇人产后忌食，素有胃寒病者忌食。2、泥螺本性寒凉,最好在食用时...(展开)

1、寒凉体质（表现为易出汗、手脚冰凉等）和脾胃虚寒的人不适宜食用。清补凉中的绿豆、通心粉、西瓜、凉粉块、嫩椰子肉、冬瓜都是寒凉之品，寒凉体质人群如果经常食用，就...(展开)

1、糖尿病患者：火龙果的含糖量偏高，过量食用容易造成血糖快速升高，引起血糖波动，所以糖尿病患者不宜食用火龙果。2、脾胃虚弱者：火龙果性寒凉，容易对胃肠道产生刺激...(展开)

1、香蕉能和西瓜一起吃，因为这两种食物在营养成分上没有冲突。2、不过吃的时候要适量，不能够吃的过多，因为香蕉和西瓜都属于寒凉性的水果，如果吃的过多，容易使得寒凉...(展开)

1、糖尿病患者。火龙果的含糖量偏高，过量食用容易造成血糖快速升高，引起血糖波动，所以糖尿病患者不宜食用火龙果。2、脾胃虚弱者。火龙果性寒凉，容易对胃肠道产生刺激...(展开)

1、海鲜不能与大量维生素C同食。虾、蟹等甲壳类海鲜品中含有一定的高浓度“五价砷”，其本身对人体无害，但同时服用大量维生素C时，“五价砷”会转化成“三价砷”，会导...(展开)