1、肥胖：黑巧克力中一般含有可可脂的成分，可可脂属于饱和脂肪酸，热量较高，吃太多黑巧克力容易导致体内摄入热量过多，增加身体代谢的负担，未能及时消耗的热量可能会转...(展开)

1、辅助抗衰老：巧克力中含有丰富的可可多酚和茶多酚等成分，具有抗氧化的作用，女性经常食用，可以起到辅助抗衰老的作用。2、缓解压力：巧克力中还含有丰富的苯乙胺。苯...(展开)

1、巧克力中含有丰富的可可脂、糖类以及矿物质，能够快速补充人体所需能量，维持正常生理功能，帮助恢复体力，缓解疲劳。2、低血糖患者可以适量食用巧克力，帮助血糖恢复...(展开)