1、肥胖:黑巧克力中一般含有可可脂的成分,可可脂属于饱和脂肪酸,热量较高,吃太多黑巧克力容易导致体内摄入热量过多,增加身体代谢的负担,未能及时消耗的热量可能会转化为脂肪囤积在体内,从而出现肥胖的现象。2、肠胃不适:吃太多黑巧克力容易加重胃肠道消化、吸收的负担,造成消化不良,引起腹痛、腹胀等肠胃不适的症状。3、头晕:黑巧克力中含有苯乙胺、酪胺等成分,苯乙胺和酪胺容易刺激脑血管,导致脑血管痉挛,引起大脑缺氧,因此吃太多黑巧克力可能会出现头晕的症状。
健康经验 人参是热性还是凉性 人参属于热性...1、人参属于温性的药材,既不属于热性,也不属于凉性。2、人参性微温,味甘、微苦,归脾、肺经,具有大补元气的作用,临床上可以用于治疗因元气虚弱引起的面色苍白、心悸...(展开)
健康经验 吃肥肉有什么好处 吃肥肉的好处介...1、吃肥肉具有补血、缓解和预防便秘、预防营养不良等好处。肥肉主要成分是脂肪(其中主要是饱和脂肪酸),能够供给人体更高的热量,脂肪还含有人体需要的卵磷脂和胆固醇。...(展开)
健康经验 松茸不能和什么食物一起吃 松茸不...1、切记松茸不能和高钙食物一起食用。因为松茸中含有一定量的维生素D和草酸,而人体摄入维生素D之后,就会促进食物中矿物质钙的吸收,与草酸含量高的食物一起食用,草酸...(展开)