上班途中，听些有声读物，广播或令人振奋的音乐。
提早到公司 提早点到公司，并专注于今天的任务。
邮件 不要先去查邮件，先关注手头的工作，在剩下的时间周期性地收邮件。
时间分配 你是否充分利用了时间？集中精神先解决最重要的事。
计划 为自己一天的工作做时间表，并设立目标。
休息时间 合理安排休息时间来恢复精神，并更专注地完成接下来的工作。
会议 站着开会，精力更集中。在会上要提出清晰并且现实的目标。
健康&保持好状态：健康被证明可以减轻压力，提高工作效率，并让你保持良好心态。
调整节奏 赶工会产生更多的工作失误，很可能会导致返工。
保持积极性 用积极的情绪去感染同事，让团队更好地完成工作。
支持 将你的功劳分享给同事，并支持他们的工作。
同情 对于状态消极的同事保持同情共勉的心态。人们总会有消息的时候。
合作 不要害怕向别人请求帮助。和他人合作，达成共同的目标。
人际斗争 不要陷于人机斗争，专注于怎样把事情做好。
批评 去理解针对你的批评，并通过反馈来提升自己。
假期 在休息的日子里，尝试去参加不同活动。会给你的生活添加情趣，让你有积极的状态。
调整 人生瞬息万变，确保你能够保持开放接受变化，而不是去和变化对抗。
