内向的人可能没有普遍的友情,但他们在工作上却具有外向者无法媲美的力量。美国MSNBC在4月6日报导说,一项研究发现,大多数内向的人天生害羞,内向的人更有可能成功工作中。
研究发现,大概五分之一的人具有内向和害羞的人格特质,举止内敛甚至有些不安。
该研究的主任发现,与外向型人相比之下,性格内向和害羞的人在处置视觉信息时的大脑区域更加活跃,因此他们似乎更加讲求细节。
同时,在决策时,他们愿意花很多时间思考,不喜欢谈论其他话题,并且更专注于目标,因此成功的机会相应增加。
研究人员还指出,性格内向和害羞的人还应克服自己的一些弱点,例如过分敏感和易受外界影响,以便更利于工作的发展。
卡尔·荣格在1921年的“心理类型学”中提出了外向(Extrovert)和内向(introvert)的定义。
这两个特征之间的歧异在于精神能量指向的方向。对于性格内向的人,他们的能量指向内心,因此他们对内心世界更感兴趣,更安静,并且喜欢独处,内省和思考。
因此,实际上,内向或外向代表的只是人的一种心理状态,好与坏没有区别。仅仅由于偏见,大多数人似乎习惯于将“性格内向”视为一个人的弱点,仿佛性格内向的形象是:
内向的人不应当来得窄小,找寻自己的位置,集中精力并享用自己喜欢的东西。
历史上有许多这样的性格内向和另类的人:拿破仑,爱因斯坦,樊高,毕加索,卓别林,托尔斯泰,塞特,黑格尔。
内向并不会妨碍一个人的成功,但会使他变得更加敏感并专注于自己的领域。
内向者的优势:更易成功!
心理学家米哈里·奇克森特米哈伊从1990年至1995年展开了一项研究,研究对象是91位在艺术,科学,商贸和政治领域表现出杰出创造力的人。
他们中的许多人在青春期处于社会外缘。
因为他们的感兴趣领域对于他们的同龄人来说太不可思议了,但是正是这样,他们才有更多的时间去做自己感兴趣的事情。
时间的皱纹“的作者马德琳·英格曾经说过,如果不是因为她在小时候就花时间阅读和思考,她将永远不会成为一个如此敢于的思想家。
越来越多的实情说明,孤独和宁静具有有力的力量,可以使人们放弃一切干扰和诱惑,使自己沉浸在一件事情中。
因此,内向的人最有可能时有发生“刻意的练习”。
随着您的生活越来越像自己,变得越来越好,您的优势将逐渐显现出来。
我们要做的是在自然时有发生之前经受孤独-在忍耐方面,谁比内向的人更有天才?
圣雄甘地曾说:“您可以以安静的方式改变世界。”
内向的人正以一种安静的方式与自己和世界相处。
我希望每个性格内向的人都可以从安静的环境中汲取更多的能量,随时打算去,并且性格内向的人也可以发亮。
这些对内向这的误解都错了!
01在我们的文化中,“内向”一直被视为一个人品格的某种缺陷。如果您是“碰巧的”出生外向的人,那么您一定会赢得童年无数的赞美。大人会一个接一个地竖立拇指:这个小孩有日光,开朗和迷人的个性。如果您“不幸地”天生内向,那么您必然会从童年中赢得无数的“说服力”。成年人看着你总是皱着眉头:“你擅长一切,但是这个角色太内向了,为什么你不能变得有点外向?”“您应当向谁深造,您会见到他们多么开朗和慷慨。”成为优势,内向成为“必须改变”的劣势。因此,许多自然内向的人为了迎合他人并在组织中更好地生存,他们开始强迫自己成为“彻头彻尾的”“外向型人”,并断然向外界宣告他们不是“内向,但无疑是外向的。
02我曾经在一个心理小组的分享中听见内向的女孩的声响。她说,从小就被告诉只有群居和合规才是正确的。不合群的人总是会被讥笑和鄙视,因此她感到恐慌是因为她觉得自己实际上很喜欢独自一人并且不喜欢别人。在很多情形下,与太多的陌生人打交道也使她感到疲惫。这些“坏特征”使她经常自责,并认为“从发自内心地不喜欢社交”是一种失败。在女孩谈到自己的感受后,小组中的许多人都“激励”地鼓励和慰藉她。他们说:如果继续努力,毫无疑问会改变内向的性格。
快点!我见过一些在大型社交场合中脸上“不喜欢社交”的人。人们带着疑惑的神情向所有人坚定不移地宣称自己的性格非常外向,他们最喜欢的地方是有很多人居住的地方。他们的说法不一,使我回想了我在学生时期见过一群女孩并欺凌一个女孩的状况。缘故是她的性格太过合群。对我们社会内向的人的误解和歧视几乎无处不在。因此,许多内向的人必须强迫自己表现得像外向的人一样,以免被他人标记为“古怪,孤僻和心理疑问”,并在各处宣称自己为“外向的人”。这就像强迫异性恋的人轻松地成为同性恋。这是一种无知和悲哀。
03苏珊·凯恩曾经写过一本书《安静:性格内向的人的竞争力》,其中提到:实际上,性格内向只是与性格外向相反的人格特质,而不是需要可以更改或可以更改。心理疑问或性格缺陷。正如爱人和老婆的性别出生一样,性格内向和外向的人也是如此。性格内向的人更像一个思想家,性格外向的人更像一个行动主义者。实际上,很难以其自身的权利来区别这两种人格,而且其中没有人处于绝对掌权地位。但是为什么总是内向的人会饱受更多的误解呢?实际上,这是因为许多人不懂内向。我听说有人说:不喜欢说话的人一定是性格内向的人。但是实际上,内向性格和外向性格的科学鉴定与他们恢复能量的方式是有区别的。性格外向的能量指向外界,并通过外界获得精神能量。对他们而言,聚会,聊天,共同努力等都是能量的来源。
他们喜欢社交活动。留在人群中可以为他们提供源源不绝的能量。他们具有与多个人同时通电话的灵活性,并且能够处置“多线程信息”。他们在人群中滞留的时间越长,他们越充满活力。因此,他们倾向于更愿意与他人交谈,而不是独自思考。如果不理睬外向型人,他们会感到疲乏,无聊和沮丧。因为他们失去了人群,也就是说,他们早就耗尽了能源,所以他们需要采用社交活动来恢复能量。内向的人正好相反。他们的能量被指引到内部,通过独处获得精神能量。
对于他们来说,聚会,聊天,一起工作等都是耗能的活动,他们更喜欢一个人呆着。他们对内心世界更感兴趣,习惯于一次只专注于一件事。他们喜欢一对一的更深入的对话,并且不喜欢同时与多个人交谈。同时用到“多线程信息”会使他们感到过度激发而感到不适。他们更喜欢安静,更愿意独自思考。内向的人失去了能量来源,因为他们在社交场合失去了孤独感,因此他们倾向于社交和疲劳,因此需要独自一人来恢复精力。因此,内向或外向不是人想要改变就不会改变的特征,因为能量的恢复方式取决神经系统的构造,并且神经系统的构造是全然与生俱来的。内向并不是一种不可原谅的罪恶,甚至不是个人选择,而是就像一个人脸上的痣一样,这是自然的性格特征。
04许多性格内向的人认为他们的性格是“错误的”,因为他们经常被外界误解,这确实是错误的。作为一个人,您没有责任花费一生来努力达到某些“外向型”的标准化。内向的人没有错,对内向的人的误解是错误的。无论是内向,外向,居中还是其他方式,它都是您自己的外观。只有接纳自己并发自内心地爱自己,才能充分调动品格的真正优势。永远是决定树高的最高树枝。真主给你一个长板和另一个短板,而不是让你流血和落泪来切断你的长板以补救那个短板。但是,您希望最大化自己的退潮。那么,内向的优点是什么?这是独处的能力。由于能量来源不同,性格外向的人不能容忍孤独。他们必须献身于人群以获得能源。内向的人没有孤独的压力。正是由于有独处的能力,内向的人才能维持孤独的探索和思考。
因此,性格内向的人比性格外向的人更深入地思考,做事更加细腻,而且比性格外向的人更能集中精力。这是性格内向的内在生存武器。磨练这种武器的能力是内向型人在这个社会中的基本竞争力。因此,如果您是一个内向的人,没有什么无耻的。百度李彦宏,华为任正非,腾讯马化腾都是内向的人。茱莉亚·罗伯茨,梅丽尔·斯特里普和海伦·亨特也是内向的。还有沃伦·巴菲特,查尔斯·达尔文,阿尔伯特·爱因斯坦,J.K.罗琳......……一份研究报告指出,世界上有1/3至1/2的人是性格内向的人。在全人类历史上,杰出人物中有很大一部分是性格内向的人。
我以前听过一句话:内向的人会变得很出色。如果你外向,别人会认为你很出色。但实际上,一个真正杰出的人,无论别人如何看,都难以掩盖其杰出的光芒。性格外向的人在社交中表现出魅力,性格内向的人在思考中散发出光芒。如果一个真正内向的人放弃思考,投身于一个外向的人所处的世界,那无疑是在放弃他与生俱来的光明,但却无法表现出真正外向的魅力,最后将被取而代之。,收入大于损失。关于作者:作者,短书作者清蓝,微博书。狂野的散文家,在毒舌世界中有些温柔。该文章最初登载于微信公众号:清蓝(ID:zz_qinglan),新浪微博:@清蓝。请关系作者以获得转载该文章的授权。