操作方法
01:
首先，什么是精神障碍呢？
精神障碍是大脑功能紊乱，而使认知，情感，行为，意志等精神活动产生障碍。包括情感性精神障碍、脑器质性精神障碍，最近WTO将游戏障碍也加入了其中。
02:
如今人们越来越对手机产生依赖，感觉离不开它，如果不带手机就感觉整个人都不好了，烦躁不安总是情不自禁的想去看一看。
03:
微博，游戏，小视频……生活被手机占的满满当当。没了手机就好像人生没有意义了一样。这样看来手机上瘾是一种精神障碍。
04:
可是只要能下定决心，放下手机，一段时间后这种依赖会慢慢减弱甚至消散。会发现离开手机生活更加精彩充实。所以说手机上瘾是但不完全是精神障碍
