百香果营养价值高,百香果皮对人体也是有着极高的营养价值的,那么晒干后的百香果皮该怎么用呢?一起来看看吧。
操作方法
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百香果的皮非常硬,我们的胃肠是很难消化的,那么晒干之后加上热水用来泡茶是最好不过的,还可以加上一勺蜂蜜调和。
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百香果的果皮晒干之后可以用来做汤,煲汤的时候加上一小把百香果果皮,既有着百香果独特的清香味道,还能够很好的吸收百香果果皮里面的营养元素。
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百香果果皮里面的营养价值很高,有着美白抗皱的功效,百香果的果皮里面含有大量的花青素以及氨基酸,欧哲美白皮肤以及防止皱纹出现的功效,
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另外百香果果皮含有大量的维生素类,比如说维生素E以及维生素C,还富含各种微量元素,用来泡茶或者煲汤又能够很好的被人体吸收,那么自然能够达到挺好人体免疫力的效果,还有着排毒功效呢。