快好知 kuaihz

吃哪些可以润喉

你知道吃什么可以润喉吗?一起来看看吧!

操作方法

01:

润喉糖。像是薄荷糖,金银花,胖大海,金嗓子等都可以润喉,而且一般都是压制成小糖块放在铁盒里,方便携带。

02:

梨。如果是老梨那就最好不过了,可以带皮从中间切开,放上冰糖到锅里炖,小火慢熬几个钟头,不仅润喉养肺还止咳。

03:

柚子。特别是红心柚,直接掰开就可以大块大块的吃果肉,而且不用担心像橘子那样容易上火。

04:

山楂。怕酸的人可以切片晒干,泡水喝也是个不错的选择。

05:

柿子。虽然说柿子好吃,含糖量高,还可以润喉,但是柿子确实不适合多吃,偶尔嘴馋的时候吃两个还是可以的

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:吃哪些可以润喉  润喉  润喉词条  哪些  哪些词条  可以  可以词条  吃哪些可以润喉词条  
养生问答

 春季适合喝的养生茶?

茶叶中含有茶多酚、茶色素、茶氨酸、茶多糖、Υ-氨基丁酸等多种营养物质,喝茶是十分养生的,但是喝茶养生也是有讲究的,不同的季节喝不同的茶。那么,春季适合喝的养生茶...(展开)

养生问答

 干红枣泡水喝的功效与作用

干红枣泡水喝是有一定功效作用的,下面来了解一下。操作方法01:干红枣泡水喝能够起到排毒的作用,对肝脏能够起到保养的作用,并且能够增强人体免疫力。02:干红枣泡水...(展开)

养生问答

 哪些坏习惯会导致身体缺钙?

及时给身体补充营养,才能让自己身体变得越来越健康,不过很多朋友都面临着缺钙的问题,这到底是怎么回事呢?其实这跟平时的习惯有很大的联系,要是一直都保持着这些坏习惯...(展开)