梨子是我们平常生活中非常常见的一个水果。下面我来告诉大家吃梨子有哪些功效和作用吧。
操作方法
01:
止咳：在平常生活中，我们知道如果咳嗽了，会煮梨水喝。那是因为梨子具有润肺止咳的作用。所以如果你咳嗽了，不防吃一个梨子吧。
02:
治疗便秘：梨子中含有一种成分，叫做木质素。这种物质可以加速人体内物质的排出。对于有便秘困扰的人来说，梨子是一个很好的选择。
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提高记忆力：对于经常用脑的人来说，可以多吃一点梨子。梨子和香蕉一样，对于提高大脑的兴奋度，提高记忆力有帮助。
04:
梨的功效和作用?梨具有哪些功效和作用
