喝茶既能够养生还能够陶冶身心,只是喝茶是有很多讲究和方法的,喜欢喝茶的朋友一起来看看吧。
操作方法
01:
茶具选择
很多人说喝茶就要用紫砂壶,有人说用瓷杯,其实正确的答案是喝什么茶用什么茶具,比方说我最喜欢喝绿茶,那么我就会选择玻璃杯泡茶,喝红茶或者乌龙茶的时候,我会选择瓷杯或者紫砂壶套杯。
02:
水的讲究
喝茶的水也是有讲究的,不可以用超过八十五度的水,不能使用低于八十度的水,不能用多次煮沸的水,八十五度的热水刚刚好。
03:
煮茶亦或是泡茶
有人喜欢煮茶喝,讲真,如果是知己坐一起的话,我也喜欢煮茶喝,但是煮茶的话茶叶中的很多营养物质会被泡坏,所以说最好还是泡茶喝为佳,用盖子盖上半分钟,然后打开盖子直接泡茶最佳。
04:
泡茶时间
泡茶的时间不可以太久,盖上盖子不要超过一分钟,打开盖子泡茶不要超过一分钟,然后就可以喝茶了。喝茶的时候讲究心平气和,不可心浮气躁,不然难以喝到茶的真滋味哦。