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有哪些方法可以预防癌症?

操作方法

01:

食道癌的发病率一直都比较高,主要和饮食习惯有关,吃饭时不要吃过冷或过热的食物,并且不要是刺激性比较强的食物可以有效预防食道癌。

02:

胃癌的发病率一直也是比较高的,不要喝过量的白酒,并且不要吃过辣的食物也可以有效的预防胃癌的发生。

03:

肝癌的发病率也很高,主要是由于遗传或酒精摄入过量引起酒精肝然后癌变,少喝酒尽量不喝高度数的白酒可以预防肝癌。

04:

肺癌也是近几年发病率比较高的癌症,癌症是由于空气污染和吸烟造成的,外出带口罩然后不吸烟,可以降低发病率

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