操作方法01:最重要的就是保暖,身体暖和手才会暖和。少沾冷水,也不要冷热交替,平时可以用热水适当的浸泡。02:加强运动,一般冻疮都是因为血液循环阻滞导致的,运动可以促进血液循环,还可以增加体内温度和抗寒能力,减少冻疮的生长。03:冻疮比较严重可以擦冻疮膏、凡士林或其他油脂类药物,在受冻之后不要立即用热水泡,这样更容易长冻疮。04:如果是容易长冻疮的体质,可以用花椒、生姜、大葱的根须煮水,然后在皮肤的承受范围之内泡手泡脚,预防冻疮。
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