有人关于关节会有这样的疑惑，为什么活动的时候经常听到关节“咔咔”响呢。关节响分为生理性弹响和病理性弹响，这两者有什么区别呢？简单来说就是，生理性弹响只是偶尔会响一两次，病理性弹响是活动时候就可能会响，而且还会伴随着疼痛，为什么关节会又痛又响呢？
操作方法
01:
半月板受损
半月板是2个月牙形的纤维软骨，有助于承重、协调运动、维持关节稳定。半月板撕裂多半发生在年轻人身上，年轻人由于不合理的运动方式、关节受伤就有可能撕裂半月板。
02:
软骨受损
这个多半发生在中老年人身上。随着年龄的增长，软骨经过十余年的磨损，不可避免地出现一些损伤，由于软骨里面没有神经，所以早期磨损比较少的时候，没有痛感，不容易被发现，等到磨损加剧，骨头之间出现硬性摩擦就会出现疼痛和关节响。
03:
以上这两种都需要及时采取措施，到医院进行相关检查，或者用汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片。
