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银耳时间久了发黄还能吃吗 银耳的辨别方法

1、银耳发黄了不能吃。一般来说,好的银耳是白色,或者白色中带一点微黄。如果银耳表面已经出现了明显的黄色,就证明已经变质了,变质的银耳往往是受到了黄杆菌的污染,人吃了之后可能会感到不适。

2、大家平时要注意辨别真假,不要服用假的银耳,养成健康的饮食习惯。平时要清淡饮食,不吃辛辣等刺激性食物,多吃一些新鲜水果蔬菜。

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