1、乌鸡跟新鲜黄豆煲汤是可以的，黄豆补充雌性激素，枸杞和红枣补血，乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，胆固醇和脂肪含量却很低。2、乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡，乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡，而且含铁元素也比普通鸡高很多，是营养价值极高的滋补品。
美食经验 炒栗子该怎么保存才新鲜 炒栗子该...1、摊开保存。煮熟的板栗内含有一定的水分，需要散热，如果散热不良会会变质霉烂，因此需要摊开晾置，忌密封保存。2、放冰箱中。家中有冰箱的，建议将熟板栗放入冰箱内，...(展开)
美食经验 怎样挑选优质高产玉米 怎样能挑选...1、通过国审和省审的玉米品种、玉米品种每年都有新品种出现、研制玉米品种的农技人员、一直在孜孜不倦地研究、尽管新品种层出不穷、但对于我们种植户来说、在没有深入了解...(展开)
美食经验 大虾山药煲汤可以吗 大虾山药营养...1、大虾山药可以煲汤。2、虾和山药可以一起做的。山药具有一定的健脾胃的作用，不会影响虾的消化、吸收。虾具有超高的食疗价值，并用做于中药材。山药肉质洁白，含有蛋白...(展开)
快好知 kuaihz
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