1、早餐吃牛奶加饼干是可以的。2、不过牛奶加饼干的话,营养是可以达到的,但是可能会对早餐到午餐,中间这长达四五个小时的时间,一般情况下是还是会感到饥饿的,所以说建议你在早餐可搭配一些面包,或者是其他的一些主食,服用增强饱腹感。
美食经验 红烧羊肉的家常煮法 如何做红烧羊...1、材料:羊肉,葱,姜,蒜,花椒粉,豆瓣酱一大勺,辣椒油,小茴香,八角,桂皮,料酒,老抽,生抽,糖,腐竹,胡萝卜。2、羊肉切块洗净飞水。3、锅里放葱姜蒜、花椒粉...(展开)
美食经验 如何判断好坏的面粉 面粉的优劣怎...1、看色泽。走出面粉越白越好的误区,凡是符合国家标准的面粉,在通常情况下呈乳白色或微黄色,若面粉呈雪白、惨白或发青,则说明该产品有化学成分的添加剂,而且可能超出...(展开)
美食经验 大米能冷冻保存吗 大米适合冰箱冷...1、大米能冷冻保存,但是不能够冷冻储存较长时间。冷冻大米这样会导致里面的营养成分降低,口感下降。一般情况下,大米最好不要放到冰箱冷冻,可以用保鲜袋装起来放到保鲜...(展开)