看空气炸锅烤鸡腿多长时间 空气炸锅做鸡腿需要烤几分钟

1、晚上减肥能吃香蕉，但应该控制摄入量。香蕉中含有较多的膳食纤维，具有润肠通便的功效，减肥晚上适量吃香蕉一般对减肥没有明显影响，合理食用香蕉对减肥还有一定帮助。...(展开)

1、材料：西米200g，新鲜水果1勺，干果随意，蜂蜜一勺。2、水烧开倒入少许西米，西米是很容易膨胀的，水要多点，不然它一得瑟，就要糊锅了。3、再次烧开，小火搅拌...(展开)

1、原料：鳕鱼块适量、葱适量、姜适量、蒸鱼豉油适量。2、带皮的鳕鱼块去除鱼鳞，清洗干净备用，把葱和姜切丝备用。3、在盘里铺一层葱姜丝。4、放上鳕鱼块，再撒一层葱...(展开)