塑料袋装饭的危害主要包括以下几个方面：
1. 塑料袋会释放有害物质：塑料制品中含有一种叫做塑化剂的化学物质，如二苯甲酸酯（DEHP）等，这些化学物质会随着时间的推移逐渐释放出来，可能对人体健康造成潜在风险，如干扰内分泌系统、损害生殖系统等。
2. 塑料袋会产生微塑料污染：塑料在环境中会分解成微小的颗粒，即微塑料，这些微塑料会经由水源和食物链进入人体内，可能对健康产生负面影响，如造成消化系统问题、引发炎症等。
3. 塑料袋难以降解：塑料袋的降解时间非常长，甚至可能需要数百年才能完全分解，这导致大量塑料袋进入环境中，堆积成垃圾，对生态环境产生破坏。
4. 塑料袋不环保：由于塑料袋的制作和处理过程会消耗大量的能源和资源，且塑料袋大量制造和使用会导致环境污染和资源浪费，不符合可持续发展的原则。
综上所述，塑料袋装饭存在着不可忽视的危害，建议减少使用塑料袋，转而采用可降解材料或环保袋等替代品来装饭，以保护环境和健康。
