内裤和袜子一起洗的危害主要有以下几点：
1. 交叉感染：内裤是直接与私密部位接触的衣物，而袜子则与脚部接触，两者的污物和细菌可能存在差异，如果一起洗，则可能导致交叉感染。尤其是当内裤携带有致病菌时，袜子上的细菌可能会传播到内裤上，增加感染的风险。
2. 细菌繁殖：内裤和袜子在一起洗涤时，由于两者表面的细菌可能相互传染，导致细菌繁殖速度加快。而内裤是直接与私密部位接触的，可能携带有致病菌，如果被袜子上的细菌污染，可能会导致细菌在内裤上生长繁殖，增加感染的风险。
3. 异味滋生：内裤和袜子一起洗涤时，被污染的袜子上的污垢和细菌可能会传染到内裤上，导致内裤的异味滋生。尤其是袜子上可能残留有脚汗和脚臭味道的成分，一旦传染到内裤上，会导致内裤散发出难闻的气味，影响穿着者的舒适感以及个人形象。
4. 影响清洁效果：内裤和袜子在清洗过程中的污垢可能不一样，两者一起洗可能会导致清洁效果不佳。例如，袜子上可能残留有鞋底带来的污垢和尘土，而内裤上可能残留有体液等污垢，两者一起洗可能会导致清洗不彻底，影响到了衣物的清洁度。
综上所述，内裤和袜子一起洗存在一定的危害。为了避免上述问题，建议分开洗涤内裤和袜子，以确保清洁度和个人卫生。此外，定期更换内裤和袜子也是保持个人卫生的重要措施之一。
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