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喝什么茶去湿气效果好 去湿气效果好的茶

1、薏米茶,具有利水消肿的功效,可以健脾除湿。有效的消除人体的水肿,还可以舒筋除痹、清热排脓。

2、金银花茶,可以治疗胃肠湿热的症状,缓解疲劳乏力的症状。对于腹胀、口臭、口腔溃疡具有很好的治疗作用。

3、薄荷茶,具有清热止咳的作用,对于口舌生疮、上呼吸道感染的症状具有很好的改善作用。

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