1、茶和奶粉不能一起泡着喝,因为茶叶中有鞣酸,会跟牛奶中的蛋白质结合形成鞣酸蛋白质,不易吸收。牛奶中很多的营养物质和茶叶中的营养物质会起反应,两个一起喝的话破坏了相互的有益成分。2、茶叶里有一种叫鞣酸的物质,影响蛋白质的吸收。
健康经验 糖的好处和坏处 糖的好处和坏处介...1、糖的好处:(1)补充能量和糖分:长时间重体力劳动、剧烈运动、高温作业等情况下,适当吃一些糖、甜食或含糖量较高的水果,有助于补充能量和体内的糖分,预防低血糖或...(展开)
健康经验 枫斗的功效与作用禁忌 铁皮枫斗的...1、铁皮枫斗的禁忌是阳虚的人群尽量避免服用,铁皮枫斗可以起到强筋壮骨的作用,还可以起到降低血糖以及抑制肿瘤的作用,也有滋养肌肤的功效,但是也需要问候医生用药的细...(展开)
健康经验 鱿鱼是凉性还是热性 鱿鱼性温还是...1、鱿鱼属于寒性食物,脾胃虚寒者不建议食用,否则可能导致胃肠负担加重,甚至出现消化不良、恶心等症状发生。2、鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素,对骨骼发育和造血十分...(展开)