1、白天过度疲劳，有负面的刺激，日有所思夜有所梦，或者中午睡眠时间过长，晚上睡眠质量差，造成做梦比较多。2、患者有情绪性的疾病，焦虑、抑郁等等，睡眠质量不好，经常爱做梦，这就是情绪性疾病造成的睡眠障碍。3、重大的器质性病变，如心脏病、贫血、肝肾功能障碍等，干扰了睡眠的质量，就经常做梦，做梦的梦境和他的疾病有重大关系。
健康经验 杨桃可不可以和牛奶一起吃 杨桃能...1、一般情况下，如果适量地吃，杨桃和牛奶通常能一起吃；如果过量地吃，杨桃和牛奶通常不能一起吃。2、能：杨桃中含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素等营养元素。牛奶中...(展开)
健康经验 产妇吃火龙果的好处 产妇吃火龙果...1、产妇吃火龙果期间吃火龙果也可以预防贫血，还可以解毒和保护胃，也可以防止血管硬化。2、还具有美白和减肥的作用，在分娩期间，也可以吃山竹和香蕉来缓解产后便秘。所...(展开)
健康经验 牛蒡不能和什么一起吃 牛蒡不能同...1、牛蒡子其实可以和任何食物一同食用，但是牛蒡子性质寒凉，所以和同样性质的食物一同食用就要控制摄入量，不然会刺激胃肠道，导致腹部疼痛，腹泻等不适症状。2、注意生...(展开)
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