1、一般来说好处有花生酱有降血压、降血脂的功效,对再生性贫血,糖尿病都能起到一定的辅助治疗作用花生酱中含有色氨酸,可以有助于入睡。2、坏处:花生含油脂多、花生能增进血凝,促进血栓形成、故脾弱便溏者、高脂血症患者、跌打瘀肿者、胆囊切除者不宜吃。
健康经验 减脂蛋黄能吃吗 减脂可不可以吃蛋...1、减脂期间一般不可以吃蛋黄。2、吃蛋黄会导致肥胖,虽然蛋黄具有很高的营养价值,但不建议减脂者食用蛋黄,因为富含胆固醇,吃太多蛋黄容易导致肥胖。如果不想增重,可...(展开)
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