1、酸奶和豆腐能一起吃,但是不能食用过量。2、酸奶和豆腐中含有的营养物质相遇不会变为毒性物质,故酸奶和豆腐可以一起食用,不会对人体健康造成影响。但与此同时,酸奶中含有丰富的钙质,可补充人体所需要的钙元素。3、若酸奶与豆腐吃得太多,豆腐中的有机化学成分和酸奶中乳酸菌互相作用可能会影响钙的吸收,故酸奶和豆腐不建议大量食用,两者可每次进食100-200克左右。但如果同时进食了过凉的豆腐和酸奶,可能会引发恶心呕吐、腹泻、嗳气等,甚至引发急性肠胃炎。
健康经验 菊花茶的功效与作用禁忌 菊花泡水...1、可以清肝火、平肝阳,菊花泡水可以用来预防和缓解肝阳上亢导致的头晕、目眩,以及肝火上炎所造成的目赤肿痛、迎风流泪等。2、菊花泡水喝可以疏散风热,治疗风热感冒所...(展开)
健康经验 减肥能吃鸡蛋吗 减肥吃鸡蛋好吗1、减肥期间是可以吃鸡蛋的,而且可以减肥。但是一天保持一个鸡蛋即可。建议不宜多吃,会引起胆固醇的增高。最好选择在早上的时候食用。可以补充人体所需要的维生素和营养...(展开)
健康经验 菊花茶是凉性还是热性 菊花茶属于...1、菊花茶是凉性的,并不是热性的。2、菊花性微寒,具有散风清热的功效,可以改善风热感冒导致的头痛发热、咽喉肿痛、鼻塞黄涕、咳嗽痰黏等症状。3、菊花归肝经,可以平...(展开)