1、减肥期间可以喝蜂蜜，但要适量饮用。2、可以在早上刚起床时喝一杯蜂蜜水，促进肠道的蠕动以及增强身体内部的新陈代谢，使得在运动的过程中，身体脂肪的燃烧速度得以增加。3、不可以出现喝蜂蜜水过多的情况，因为蜂蜜内部也含有一部分的热量，在饮用过多时就可能会使身体内部热量增加，导致脂肪出现增长的现象，进而使减肥过程中的体重出现增高的迹象。
健康经验 鹅蛋和黄瓜能一起吃吗 鹅蛋和黄瓜...1、鹅蛋和黄瓜能一起吃。2、鹅蛋含有较为丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、胆固醇等营养物质，而黄瓜含有较为丰富的维生素K，碳水化合物，粗纤维等营养元素，二者一起食...(展开)
健康经验 朝东睡好还是朝西睡好 朝东睡好还...1、头朝西睡比较好。2、睡觉方位对人的睡眠和健康也是有影响的。我国唐代著名医家孙思邈在《千金要方·道林养性》中说：“凡人卧，春夏向东，秋冬向西。”。就是说，睡眠...(展开)
健康经验 吃新鲜枣的好处和坏处 吃新鲜枣对...1、吃新鲜枣的好处。（1）补充维生素C：新鲜枣中含有丰富的维生素C含量，可以促进体内免疫物质的生成，适当的摄入可补充身体的维生素C，提高机体抵抗力。（2）促进睡...(展开)
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