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猪肉和鸭肉能一起吃吗 猪肉和鸭肉适合一起吃吗

1、猪肉鸭肉能一起吃。

2、鸭子肉与猪肉是可以一起吃的,都是动物蛋白,不能多吃的一定要注意控制量。

3、中医认为鸭肉猪肉性均偏寒凉,如果经常食用,可导致体内脾胃阳气受损,引起虚寒,就可能出现胃痛,腹痛,腹泻等不适。如果平时受凉后容易出现胃部不适,或者大便平时偏稀,则不宜过多食用。

4、平时应该生活饮食规律,合理饮食控制,食物多样化,别偏食,营养搭配均衡等。鸭肉忌与兔肉、杨梅、核桃、鳖、木耳、胡桃、大蒜、荞麦同食。

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